Robert adalah salah satu ahli kaki atau podiatrist, yang pada suatu saat mengunjungi atletik Indonesia seusai mereka latihan. Beserta tim dokter dari atletik Indonesia, Robert memeriksa kondisi tim pelatnas atletik Indonesia. Dari kunjungan ini sendiri saya secara pribadi merasa banyak hal yang saya pelajari. Salah satu nya adalah = kondisi dari sepatu berlari bisa mendukung performa latihan ataupun memicu cedera.
Baca Juga : Bringing an Olympian to see podiatrist to help with her injury
Banyak atlit atletik Indonesia pada saat itu tidak tahu bahwa sepatu latihan itu ada usianya. Rata2 usia sepatu itu adalah 400-500 jam. Dan kalau dilihat dari berbagai macam sisi, khususnya dari belakang, kalau sole sepatunya sudah tidak sama, it means, sudah saatnya di ganti sepatu latihan. If Not, banyak nya kompensasi yang akan di lakukan badan pada saat berlari, jadinya lari nya tidak efisien, dan bahwa bisa menciptakan cedera.
So next time kita mau memakai sepatu, coba ya dilihat kondisi nya, apakah. masih layak untuk dipakai latihan ?
-Salam Humble Farmer-
Baca juga : Accompany Indonesia golf champion Injury Therapy